Uzņēmēja un veselīga dzīvesveida izzinātāja Ineta Valere saruna ar Gunitu Gudoni par sulu terapiju, aknu veselību un jautājumu, vai alkoholu var apvienot ar veselīgu dzīvesveidu.
Trīs bērnu mamma un uzņēmēja Ilva atklāti stāsta, kā alkohols pamazām pārņēma viņas ikdienu, kāpēc viņa pati no tā neizkļūtu un kā mainījās dzīve, izskats un miers pēc 296 dienām bez alkohola.
Alkohols un depresija bieži iet roku rokā, un viens pastiprina otru. Uzzini, kāpēc pēc dzeršanas garastāvoklis krītas, kā atšķirt alkohola izraisītu nomāktību no depresijas un ar ko sākt, lai izkļūtu no apburtā loka.
